MENU

KURA cooking

2016.04.15

焼きトマト

2016.4 焼きトマト

≪材料≫2人分

トマト                               1個

オリーブオイル                 大1/2

青のり   プラス 砂糖      大1

愛情                                   たっぷり

≪作り方≫

  1. トマトは横に切っておく
  2. フライパンにオリーブオイルを入れてトマトを両面焼く
  3. うまみを封じ込めたら火を止める
  4. 3を皿にもりつけてから青のりに砂糖が混ざったもの・愛情をかける

*トマトは沢山のビタミンを含んでいます。花粉症予防にもいいですし、風邪やインフルエンザにもかかりにくくなります。

 

 

 

カテゴリ
体験プログラム-Experience Program
レシピ-recipe
イベント-event
日常-every day
口コミ-reviews

TOPへ戻る